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免疫は、私たちが生存する上で欠かせない身体を守る重要な働きです。
当サイトでは免疫の仕組みや働きについて、その全体像をわかりやすく解説しています。
免疫力を高めて病気に勝つちょっとした生活の工夫や知恵とコツなど、免疫情報満載！
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 [免疫用語集]-自然治癒力 |
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【自然治癒力】
自然治癒力。よく耳にする言葉ですが自然治癒力とは何をさすのでしょうか？
その意味は身体の機能にトラブルが発生したとき、ごく自然に自分の力でそのトラブルを解決すること。
人間には「生体リズム」を一定の状態に保とうという働き（恒常性の維持）がありますが、
この生体リズムが狂ったり、弱ったりすると病気になるといわれて
います。
こういった不規則なリズムを自身の力で回復しようとする自然の力のことを「自然治癒力」といいます。
自然治癒力とは、主に以下の二つの機能をさすようです。
すなわち、「自己再生」と「自己防衛」。
この機能のバランスが保たれて、はじめて病気になりにくい身体、
また、病気になっても早めに回復する健康な身体、すなわち自然治癒力の効果が発揮されるのです。
【自然治癒力とは】
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├自己再生機能
└自己防衛機能┬抗酸化力
└免疫力
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