短期間でキレイに痩せるダイエット法 宮本千寿子

実は、
私は小さい頃からずっと太っていたんです。
トータルビューティーワークの代表でもある
宮本千寿子さんは、こう話しています。

脂肪燃焼体質へ☆短期間でキレイに痩せるダイエット法

俗に言うデブ家系ですね。（笑）
水着になるのが嫌でプールの授業はずっとサボリ。
年頃になってもタイトな服を着る勇気もない。。。

そんな宮本千寿子さんを変えたのが、
大学３年時の、アメリカはサンフランシスコへの留学でした。

ダイエットの本場、アメリカで出会ったのが、
日本では、お目にかかったこともない
最先端のダイエット理論だったそうです。

なぜ最先端か、それは、運動や食事以外に
「ある要素」についても丁寧に説かれていたからです。

しかも、それは人間の身体に
一切無理がかからないダイエットメソッドです。
宮本さんはすぐにそのダイエットに挑戦し、
３ヶ月で72kgから55kgまで落としたのです。



帰国後も、ダイエットに関する膨大な文献で研究し、
栄養学、運動生理学、心理学などを勉強し、更に独自のメソッドを加え、
身体に無理のないダイエット、リバウンドしないダイエット、
を確立させたのです。

宮本千寿子さんご自身が実践し、更に
55kgから45kgまで痩せる事に成功したのです。

その過程で、多くの女性がダイエットに成功できない、
成功してもリバウンドしてしまう原因までも突き止めたのです。

詳しくはこちらの公式サイトでご確認ください。

短期間でキレイに痩せるダイエット法 宮本千寿子

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